うつ気味なきみへ贈る
よる、ねむりに就いてあさが来るのがこわい。おそろしい一日がまたはじまるのだ!
まいにちまいにちまいにち同じことのくりかえし、くりかえし。ずっとつづくんだ、ずっとずっとずーとね。堪えられるかい?だんだんだんだんじわじわじわじわ蝕まれるんだ、「いやだなー」「こわいなー」がさらに拍車をかける。なんとかたどり着くんだ!つぎの休日までに・・・
束の間のやすみはあまりにもみじかい。わかっていてもなぜか突然やってくる、
トイレットペーパーのわずかな残りをわかっていても、おもった以上にそれはすくない
。目視していても突然儚くとぎれるのとおなじ感覚。わたしのこころは、あとどれくらい巻かさっているのだろうか・・・・なみだでぬれて芯が折れそうになりながら紙に祈る。
それでもまいにちはやってくる。学校や会社は待ってはくれないしとまらない。
みんなつらいんだ、みんな嫌なんだ、でもやるしかないんだね。
弱音はどんどん吐いて出し切ろう!ただしだれかが吸いこんだらいけないから、ひとりでこっそり出し切ろう!注射を嫌がり駄々をこねるこどものように、いやだいやだこわいこわいつらいつらいいきたくないと。
つらくてくるしくて泣きそうなときは馬鹿になろう、股に缶コーヒーをはさむんだよ。おやどりになって缶コーヒーをいっしょうけんめい温めよう!「コケコッコー」とさけび缶コーヒーあたまのうえにのせてあけて飲もう!
あったかい?つめたいかい?それがこころの温度なんだ。なんだかホットしたよね。
セントジョーンズワートを1か月ほど飲んだら気持ちがすこし楽になりました。
気休め程度かもしれないけど、つらいひとはためしてみて!